- Dit evenement is voorbij.
Djed Workshop
januari 17 @ 11:00 am - 4:30 pm
Stabiliteit, klank en belichaamde aanwezigheid
We werken met de Djed niet als symbool, maar als lichamelijk principe. De Djed staat voor dat wat draagt: de innerlijke ruggengraat waarin je kunt blijven staan — ook wanneer het leven beweegt. Deze dag nodigt uit tot oprichting van binnenuit: ontspannen zonder inzakken, rechtop zonder spanning.
Landen
We beginnen de dag in eenvoud. Adem, stilte en aandacht brengen het lichaam tot rust.
Verticale uitlijning
Zachte somatische oefeningen wekken de wervelkolom als dragende as: bekken → hart → kruin. Niet door correctie, maar door luisteren.
Klank als draagstructuur
Stem, kristallen schalen en gong ondersteunen het lichaam om zichzelf te herordenen. Rusten in oprichting Een liggende klankreis waarin de Djed van binnenuit wordt ervaren: open, stevig en aanwezig.
Integratie
We sluiten af in stilte, zodat wat is opgericht ook kan blijven staan. Wat deze dag kan brengen Gronding en innerlijke stevigheid. Bewustzijn van de ruggengraat als draagkracht Ontspanning mét oprichting. Thuiskomen in het lichaam
Investering: € 144,- inclusief Djed of € 99,- exclusief Djed.
Aan te schaffen: Een Djed kun je bij ons aanschaffen.